En este servicio valoramos el rendimiento de carrera a pie en tapiz rodante mediante un test incremental. El objetivo es obtener una estimación de los ritmos de carrera, gráficas de recuperación y tiempos en distintas pruebas.
Todo ello viene apoyado de unas gráficas donde se puede observar fácilmente el progreso conseguido.
Cómo funciona?
* Se realiza en un centro deportivo una sesión de calentamiento general y específico para la prueba
* Una vez acabada la prueba se realiza una sesión de vuelta a la calma
* El preparador físico le hará llegar lo antes posible la información y conclusiones de la prueba mediante un Excel y gráficas